Форум о влиянии компьютера на здоровье

Уважаемые труженицы офиса!)) Мои советы такие: во-первых, делайте гимнастику для глаз каждые минут 15 - 20 а во-вторых, выбирайте сбалансированные витаминки.

Я купила себе очки специально для компьютера и пью сок ростков пшеницы.В нём много витаминов.Лечит такие: Заболевания глаз
- ретинопатии
- пониженное зрение
- блефарит
- конъюнктивит
- начальная стадия катаракты

Не знаю, что выбрать для зрения – подружка советует Чернику, а мама Фокус. У кого какие мнения?

Вчера была у врача, он мне Фокус посоветовал попить, говорит состав хороший.
У меня его вроде сестра ещё пила, тоже хочу попробовать!

А я твот тут раскошелилась на стрикс форте, а теперь задумалась, стоило ли..

Неплохой вариант, но есть достойные препараты и подешевле:)

Фокус вроде не хуже так по составу…

Ну не знаю, мне очки компьютерные очень помогают, я весь день в них могу за компом присидеть,а без них и двух часов не могу выдержаь...

улучшить слабое зрение можно такими способами:
Гимнастикой: надо поворачивать глазные яблоки вверх, вниз и в стороны по 30 раз подряд ежедневно. Кроме того, при умывании осторожно ударять по глазам из пригоршни холодной водой раз по 40 подряд для усиления циркуляции крови.
Промывать глаза два раза в день настоем травы очанки или класть на глаза компрессы из настоя. Также принимать траву внутрь на кончике ножа в ложке воды ежедневно (если трава в порошке). От очанки зрение улучшается.
Промывать глаза настоем болотной кувшинки или водяной лилии и белой лилии. Они «возрастают и убывают» подобно луне и хорошо помогают от глазных болезней, давая ясность зрения. Если растертые корни положить на глаза, они проясняться, потому что глаза зависят от влияния Луны.
Народные средства
Для улучшения зрения надо есть летом супы из крапивы, а зимой пить отвар из сушеных листьев крапивы.
Принимать отвары и настои из листьев черники. Они способствуют повышению остроты зрения.
Проводить лечебное голодание. Оно эффективно при лечении некоторых глазных болезней.
заварить травяной чай, добавить мед и 7 капель тминного масла, принимать в теплом виде в течении дня вместо чая и кофе.

А кто и вас пил Чернику Форте?

У меня мама пила, но от нее никакого эффекта не было(( Я потом наткнулась на статью, оказывается в ней нет полезных веществ, потому и не помогает