Форум о влиянии компьютера на здоровье

forum.comp-doctor.ru
Текущее время: 17.08.2018 09:28:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 24.08.2008 22:54:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 24.08.2008 22:44:00
Сообщения: 1
У меня зрение день за днем ухудшается (-5,внутреннее -8) скажите как улучшить зрение зарядками или таблетками(мазь и т.д) заранее спс))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 15.11.2008 23:16:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 15.11.2008 23:09:35
Сообщения: 1
Хотелось бы дождатся ответа специалиста...

Скажу о себе -- 28 лет, за компом 9 лет. Последние 5 постоянно -- на роботе и дома.
После видимого ухудшения зрения первое что сделал моменял мониторы на тех компах, за которыми работаю.
Зарядку делать забываю, аптечным лекарствам не доверяю. Купил очки для работы за компьютером.

Пока что не ухудшается больше...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 20.11.2008 12:33:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 19.11.2008 16:42:25
Сообщения: 1
Очки зачастую только портят зрение ещё больше, потому что глазные мышцы перестают напрягаться должным образом. Надо лечить причину.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 30.11.2008 19:57:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 30.11.2008 19:49:36
Сообщения: 2
Да мне тоже эта тема очень интересна но сколько ни лазил ничего стоящего не нашел! Есть ли вообще способ?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 04.12.2008 00:06:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 03.12.2008 23:46:17
Сообщения: 1
Я целый день за компом. Глаза стали садиться почти сразу. Посоветовали смотреть поочередно по 15 минут, то одним глазом, то другим. Сначала было тяжело, сейчас привыкла. Еще пью сок Нони. Он имеет общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Зрение вроде садиться перестало.
Только не соглашайтесь на операцию. Делали с мужем 15 лет назад у Федорова. И у обоих сейчас проблемы.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 16.04.2009 15:43:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16.04.2009 15:25:53
Сообщения: 1
Об этом должен знать каждый как можно восстанавить зрение с помощью тренировок. Многим людям уже помогла эта тренировка глаз. главная проблема лень. Можно улучшить зрение не только на 100% видеть строчку нижнюю от 5 метров, можно также улучшить зрение на 200% видеть нижнюю строчку от 10метров.

Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).

Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.

В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 23.04.2009 07:28:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 23.04.2009 07:17:52
Сообщения: 1
Уважаемый Richard67
Наслышан, конечно, что тренировка является одним из самых действенных и безопасных способов по восстановлению зрения (или как минимум его фиксации на одном уровне без дальнейшего усугубления). Вы очень красиво всё сказали, я заинтересован, но был бы признателен Вам за продолжение данного разговора, т.е. полноценного рассказа о содержании тренировок и / или ссылки на дальнейшее изучение данного вопроса...
:roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 23.06.2009 22:26:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 23.06.2009 22:09:41
Сообщения: 3
Цель гимнастики для глаз состоит в том, чтобы включить в работу бездействующие глазные мышцы и ослабить напряжение тех, на которые приходится основная нагрузка.
:arrow:
:o Упражнение 1. Для него необходимо принять сидячую позу, и поочередно зажмуриваем глаза на 3-5 секунд, после чего столько же времени держим их открытыми. Повторить шесть раз. Это простое упражнение способствует укреплению мышц век, улучшает кровоснабжение и расслабление глазных мышц.
:wink: Упражнение 2. Постарайтесь быстро моргать на протяжении двух минут. Это помогает улучшить кровоснабжение глаз.
:D Упражнение 3. Помассируйте веки круговыми движениями пальцев в течение одной минуты для расслабления мышц глаз.
:shock: Упражнение 4. Примите сидячую позу. Смотрите вдаль перед собой 2-3 секунды. После чего переведите взгляд на кончик носа на 3-5 секунд. Повторить шесть раз. Это упражнение из гимнастики для глаз развивает способность длительно удерживать взгляд на близких предметах.
:) Упражнение 5. Выполняется стоя. 2-3 секунды смотрите прямо перед собой, затем поставьте палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз. Переведите взгляд на кончик пальца и удерживайте его 3-5 секунд. Опустите руку и повторите упражнение шесть раз. Это упражнение для глаз облегчает работу на близком расстоянии.
:roll: Упражнение 6. Тоже выполняется стоя. Вытяните руки вперед по ширине плеч и зафиксируйте их на уровне глаз. Посмотрите в правый верхний угол комнаты, переведите взгляд на кончики пальцев левой руки. Посмотрите в левый верхний угол комнаты, переведите взгляд на кончики пальцев правой руки. Повторите упражнение шесть раз. Это упражнение развивает сложные координационные движения глаз.



Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 03.07.2009 19:35:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 03.07.2009 19:30:34
Сообщения: 4
Самый надёжный способ - это капать в глаза Экстракт прополиса водный. А также есть черникус хлебиной. Хлебина - это делают пчёлы в улье. в ней витамина в 50 раз больше чем в моркови.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 01.10.2009 11:51:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 25.09.2009 11:34:48
Сообщения: 4
Мой врач говорит - для глаз хорошо принимать антоцианы, они содержаться в чернике. Лучше всего пить ее экстракт, да еще и вместе с каротинами и витаминами. В аптеке перечитала инструкции и выбрала Фокус, вопреки расхожему мнению Черника Форте не подошел :roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 08.10.2009 14:19:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 08.10.2009 12:57:44
Сообщения: 3
Зрение было -1,5 сейчас все нормально и за комом сижу достаточно много. Занималась на курсах Жданова, еще капала прополис и принимала чернику с пергой по рекомндации курсов, отличные результаты. Вобще пчелопродукты это СПЛОШНЫЕ ВИТАМИНЫ. Они решают много проблем здоровья.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 18.10.2009 13:11:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 18.10.2009 13:08:01
Сообщения: 4
Лучше префорационные очки иногда, и еще если лето на дворе то надо больше ходить в лес, смотреть на зелень лугов и цветы!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 21.10.2009 11:20:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 25.09.2009 11:34:48
Сообщения: 4
selena писал(а):
Зрение было -1,5 сейчас все нормально и за комом сижу достаточно много. Занималась на курсах Жданова, еще капала прополис и принимала чернику с пергой по рекомндации курсов, отличные результаты. Вобще пчелопродукты это СПЛОШНЫЕ ВИТАМИНЫ. Они решают много проблем здоровья.


Ого! А говорят, что пчелопродукты – это сильный аллерген… Давно ли принимаете? Не чешутся глаза-то?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 21.10.2009 14:29:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 21.10.2009 13:07:07
Сообщения: 3
Доброго время суток, я случайно нашел этот форум, и для меня эта тема очень актуальна т.к. я очень много работаю за компьютером и собираю полезные рецепты как сохранить свое зрение, и я обязательно поделюсь!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить зрение
СообщениеДобавлено: 18.11.2009 22:56:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 18.11.2009 22:37:55
Сообщения: 1
Таблетки и мази – это все второстепенные средства. К тому же сейчас очень часто нет никакой уверенности, что они действительно являются тем, за что их выдают продавцы.
Единственное в чем можно быть уверенным, это только в себе. А точнее в работе надо собой. Точно также как ни одна таблетка вас не сделает культуристом, ни одна таблетка не вернет вам зрение. Это можете сделать только вы.
Самая известная и популярная методика по улучшению зрения была разработана Бейтсом. На ее основе были созданы курсы таких людей как Жданов, Троицкая, Норбеков и т.д. Вся их суть заключается в приведении глаза в нормальное состояние путем специальных упражнений: динамических, статических, расслабляющих.
На данный момент огромное число людей уже восстановило себе зрение сами, чего и вам желаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
    Rambler's Top100   Рейтинг@Mail.ru   liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня