Форум о влиянии компьютера на здоровье

forum.comp-doctor.ru
Текущее время: 21.11.2018 11:56:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Действие мышки
СообщениеДобавлено: 26.11.2003 15:49:10 
Работаю интенсивно за компьютером больше 10 лет.
Осенью начала болеть правая рука. Устроила поудобней высоту клавиатуры и мышки, коврик с подставкой для запястья.
По выходным активные движения.
Пока ничего не помогает.
:x


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09.02.2004 15:53:12 
Мне при болях в суставах хорошо помогают мази с пчелиным или змеиным ядом: Апизартрон, Випросал. Нанести их 2-3 см. из тюбика на запястье, только с верхней стороны, а не снизу, не там где пульс, и втирать, пока полностью не вотрутся в кожу.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31.03.2004 05:18:53 
Я вот еще заметил, что ни сколько болят пальцы от мышки, как от скрола. Т.е. у меня болят суставы пальцев именно после того как приходится много скролить.

И вообще похоже что боль вызывают только повторяющиеся движения типа CTRL-C CTRL-V ... и т.д.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30.05.2004 10:16:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 30.05.2004 09:14:02
Сообщения: 9
Устали за компом?
Следует протянуть руки вперед перед собой и сто раз сделать сжатие-разжатие кисти. Делать быстро.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18.03.2005 12:38:15 
Привет!
Ой, я 30 раз быстро сжала-разжала, больше не могу, суставы кисти сильно болят. У меня стали болеть после того, как я сменила обстановку, как мне казалось более правильную для работы на компе


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19.04.2005 09:47:38 
у меня онемение мизинца уже с месяц.
ничего не помогает (массаж, разминание, смена позы и пр.)
это от мышки и позы неудобной или не связано с компом?


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27.04.2005 11:00:34 
Примите мои соболезнования и прислушаетесь. Уделите хотя бы 10 - ю часть от того времени что проводите за компом своему туловищу. Сделайте по утрам на протяжении 3-х дней по 100 круговых движений руками в разные стороны перед собой, то же с кистями рук. У Вас дорогие мои атрофирование мышц, их нужно привести в чуство. Только не ленитесь.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24.02.2006 00:05:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 23.02.2006 23:51:20
Сообщения: 5
Тоже самое - 10 лет за компом, в правой руке боли в запястье, в пальцах. Такое неприятное ощущение, как будто косточки болят. Боль ноющая.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17.10.2007 23:52:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 17.10.2007 23:48:04
Сообщения: 12
я себе купила клевую мышку, очень удобную, А4 (не помню марки) и меня ниче не болит


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18.10.2007 16:10:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 19.09.2007 12:00:53
Сообщения: 20
Ой, ребятки, да у вас карпальный туннельный синдром.
Первое - прочитайте о нем статьи. На этом сайте или в интернете найдите. Немножко о нем в моей книге есть, но мало, я считаю.
Второе - быстренько ко врачу. Болезнь серьезная и и крайне неприятная. Затягивать с началом лечения не советую.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Действие мышки
СообщениеДобавлено: 14.10.2010 23:09:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 14.10.2010 22:06:59
Сообщения: 26
А все проблемы появляются потому, что сидим за компьютером безвылазно и не делаем перерывов с зарядкой для пальцев, спины и глаз.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
    Rambler's Top100   Рейтинг@Mail.ru   liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня