Форум о влиянии компьютера на здоровье

forum.comp-doctor.ru
Текущее время: 28.05.2018 07:18:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12.08.2011 12:41:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 11.08.2011 22:54:07
Сообщения: 4
Трудно найти человека, которому бы с детских лет не твердили бы о важности осанки. Однако не у многих получается «держать спину» должным образом. В результате появляются различные заболевания позвоночника, которые при нынешнем распространении сидячей работы стали становятся просто бичом нашего времени. Главная причина этой печальной тенденции – отсутствие профилактики осанки в детском возрасте.

Часто под заботой о формировании правильной осанки ребенка подразумевается лишь постоянное одергивание его, например: «Сядь ровно! Выпрями спину!». Однако, сосредотачиваясь на работе, любой, даже взрослый человек, теряет контроль над положением позвоночника и начинает по-разному приноравливается к рабочему месту. Поэтому важно создать оптимальные условия для занятия ребенка за столом, а не давить с настойчивой периодичностью на его психику.

Необходимость подолгу работать сидя появилась у человечества относительно недавно, поэтому к сидячей позе организм человека приспособлен плохо. Ситуация усугубляется тем, что мебель для ребенка не регулируется и имеет стандартные размеры по ростовым группам. Парадокс здесь в том что стандартизировали мебель, а рост и развитие ребенка стандартизации поддается слабо. Кроме того в процессе эволюции школьной мебели явно не были исслеованы и учтены физиологические процессы которые поддерживают жизнь и деятельность учащегося, обеспечивают его восприимчивость к знаниям и работоспособность. А между тем неустойчивость внимания ребенка (да и взрослого тоже) во многом обусловленна причинами естественными и объективными, например тем, что организм настойчиво переключает его внимание к проблемам несопостовимо более важным и срочным с точки зрения организма, например: затекают ноги или спина. Надо покрутиться, поёрзать, дать возможность крови пройти к нуждающимся тканям, или надо отвлечься, покрутиться, поболтать с соседом, чтобы разгрузить шейный отдел усилить приток крови к головному мозгу переключить нагрузку с перегруженных участков. А мы вместо того чтобы понять настоящие причины и помочь организму, пытаемся решать вопрос дисциплинарными методами, оставляя ребенка в тисках "прокрустового ложа" стандартного рабочего места.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 12.08.2011 13:01:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 12.08.2011 12:58:52
Сообщения: 1
А конкретные предложения?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 12.08.2011 13:14:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 11.08.2011 22:54:07
Сообщения: 4
Сейчас активно развиваются темы: культура работы, культура здоровья.
Многие люди начали использовать столы и стулья с регулируемой высотой. К сожалению, пока это не массово.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 15.04.2012 20:32:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 07.04.2012 22:31:36
Сообщения: 3
Affrikanochka писал(а):
Сейчас активно развиваются темы: культура работы, культура здоровья.
Многие люди начали использовать столы и стулья с регулируемой высотой. К сожалению, пока это не массово.

В домашних условиях может и используют, но в офисах этого точно нет и не скоро появится! Из-за количества работы, нет времени следить за осанкой.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 20.04.2012 17:29:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 20.04.2012 17:19:04
Сообщения: 2
Признаки компьютерной зависимости

· Если ребенок ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера.

· Провел хотя бы одну ночь у компьютера.

· Прогулял школу – сидел за компьютером.

· Приходит домой, и сразу к компьютеру.

· Забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось).

· Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался.

· Конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Первая стадия — интерес.

Друзья посоветовали, как отвлечься от проблем, «убить время», развлечься.

Вторая стадия — втягивание.

Воздержание сопровождается настоящими «ломками»: и скучно, и грустно, и дела не идут на ум.

Третья стадия — полная зависимость.

Конечно, люди с нарушенной психикой находят мир и покой в Интернете, потому что избавляются там от многих реальных проблем. Но и психически здоровые люди при чрезмерном увлечении Интернетом становятся зависимыми от него, а всякая зависимость в той или иной степени — нарушение психики.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
    Rambler's Top100   Рейтинг@Mail.ru   liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня